颈椎病哑铃体操如何做?

颈椎病的医疗体操方法较多,各地各医院根据自己本单位的具体经验往往有自己的特色6解放军总医院体疗康复科黄美光教授、主任医师根据医疗体操的编操原则,综合颈椎病各型的病理改变及临床症状,在数十年具体应用中不断总结经验,予以改进,已基本形成了较为系统、全面、完整的颈惟病哑铃体操。这套体操不仅临床疗效颇佳,而且深受广大病家的欢迎,现将这套颈椎病哑铃体操的具体操作情况介绍如下:

第1节:屈肘扩胸。预备姿势:两手持哑铃自然下垂,分腿站立。动作:①两臂屈肘,同时后摆扩胸。②还原成预备姿势。反复进行12〜16次。

第2节:斜方击出。预备姿势:两手持哑铃屈肘置于胸两侧,分腿站立。动作:①上体稍向左转,右手向左前斜方击出。②还原成预备姿势。③〜④左手同①〜②击出。左右交替,各重复6〜8次。

第3节:侧方击出。预备姿势:同第2节。动作:①左手持哑铃向左侧方击出。②还原成预备姿势。③〜④右手同上击出,左右交替,各重复6〜8次。

第4节:上方击出。预备姿势:同第2节。动作:①右手持 哑铃向上方击出。②还原成预备姿势。③〜④左手同上击出。左右交替,各重复6〜8次。

第5节:直臂外展。预备姿势:右手持哑铃下垂,分腿站立。动作:①右上肢直臂外展至90度。②还原成预备姿势。③〜④左上肢直臂外展、还原。左右交替,个重复6〜8。

第6节:直臂前上举。预备姿势:同第5节。动作:①右上肢直臂

颈椎病患者进行体育疗法时应注意什么?

体育疗法对于任何疾病均没有什么特别的禁忌证,颈椎病也不例外。当颈椎病患者伴有体温升髙、有化脓性疾病、各种内脏器官疾患急性期、有出血倾向的疾病、局部骨折或损伤未愈、恶性肿瘤晚期等疾病时,体育疗法则暂时不宜采用。不能采用体拜疗法较为明确的指标有:

    (1)发热高达38℃以上者。
    (2)安静时脉搏超过100次。
    (3)舒张压大于16.0千帕(120毫米汞柱),并有自觉症状者。
    (4)收缩压低于13.3千帕(100老米汞柱),伴有自觉症状者。
    (5)心功能不全,有心源性哮喘、呼吸困难、全身浮肿、胸腹水者。
    (6)近期(10天内)有心肌损害发作者。
    (7)严重心律不齐者。
    (8)在安静时有心绞痛发生的。
    (9)体质特别虚弱者。

此外,由于年龄、体力情况、病情等多种因素的不同,在实施体育疗法时,十分讲究运动量的大小。颈椎病为退变性疾患,超负荷量的活动不仅加速或加重颈椎的病理改变而且易引起外伤或发生意外,这一点尤以脊髓型更要注意。椎动脉型 颈椎病患者,进行侧转和旋转运动易压迫椎动脉而加重原有的眩晕症状,所以,椎动脉型患者眩晕症状明显或伴有供血不足症状者,侧转和旋转动作宜少做、慢做甚至暂时不做。手术以后,因恢复和愈合的基本条件之一是局部安定制动,故在术后3个月内忌作过多的颈部体操和练功,尤其是颈椎前路椎体间及后路大块骨片架桥植骨及人工关节植入后的患者。

总之,颈椎病的体育疗法也应在专科医师或体疗士的指导和带操下,明白注意事项后方可进行。

体育疗法与治疗颈椎病的其它疗法有什么相互关系?

上面已经谈到了体育疗法对治疗颈椎病的作用及其独到的优点。实上,体育疗法由于简单易学,确实受到广大颈椎病患者青睐,并在广大患者之间相互传授。那么,体育疗法与治疗颈椎病的其它方法之间有什么相互关系呢?

首先,对于牵引、按摩、理疗等非手术疗法,体育疗法也可作为综合性治疗的方法之一起相辅相成、相互促进的作用。—般来说,通过牵引、体疗、按摩等方法三位一体的连贯治疗,可以起到单一治疗方法达不到的目的。根据患者的年龄、身体情况及病情,首先安排15分钟左右的颈部牵引,并通过牵引达到拉开椎间隙等目的,然后让病人进行颈椎病的哑铃体操,进行颈背部肌肉的放松和增强肌力的活动,并有针对性地进行头颈部的屈伸、侧屈、侧转及旋转运动,俟颈背部活动开后,在此基础上再行局部的按摩治疗。通过局部的按、揉、滚法,点穴及旋转复位等手法解除局部症状。在这一连貫的综合治疗方法施行后,病家往往反映效果较好不仅可较快地消除症状,而且复发的可能性也大为减少。

其次,对于手术疗法来说,体育疗法也具有较好的辅助作用。在手术前进行体疗对颈椎局部的病理状态可有较大改善,肌肉力量也有所增强。此外,体疗可增强体质,尤其是增加心脏负荷,提高心脏搏出童及心肌收缩力,改善呼吸系统的功 能。这对手术前的准备来说,是十分有益的。

另外,在颈椎手术后的恢复期,体育疗法能帮助患者尽快恢复体力及颈部局部功能,对提高手术疗效也是十分有利的。

在颈椎病康复中,医疗体育有什么特点?

在颈椎病的康复中,医疗体育疗法,简称体疗,主要以医疗体操的形式出现,如持哑铃等体育器械的锻炼,或是徒手的,如运用民族传统形式的拳术、气功等方法。体疗具有如下的优点:

(1)简单易学:在临床实践中,一旦教会了病人体疗的方法,病人即能很快掌握。

(2)随时应用:由于颈椎病体疗不受场地、时间的限制,在器械上也无更多的特别要求,因此患者可在办公室、家庭等任何场所进行治疗。

增强信心:患者进行体育疗法出现疗效时,往往因为自己给自己解除了疾病的痛苦,欢愉的心情不言自明,所以在很大程度上可提髙患者的兴趣和战胜疾病的信心。

(4)有其它疗法达不到的功效:如脊髄型的患者,由于不宜进行牵引、按摩等治疗,而运用医疗体育手段,不仅可以改善颈背的局部症状,而且可以对因颈《压迫而产生的四肢无力、肌萎缩等症状有较大程度的改善。

(5) 预防作用:颈椎病往往是因为长期伏案、不良姿势和体位等多种因素诱发,所以通过医疗体育手段可在极大程度上矫正这种不良习惯,保持头颈部的功能,增强头颈部的稳定性,从而达到预防的目的。

防止复发:颈椎病患者由于退行性病理改变的长期存在,或不良习惯的作用,往往可以导致复发。通过体育疗法并持之以恒地锻炼,可基本缓解退行性病理改变的进一步发展, 改善颈部功能和肌肉力,从而防止颈椎病的反复发作。

医疗体宵在颈椎病康复中起什么作用?

所谓医疗体育就是利用机体的各种机能、体育运动和自然因素来治疗疾病和创伤,促进机体康复,恢复劳动力和日常生活能力的一门医学科学。医疗体育的最大特点就是病人自我积极主动地参与治疗过程。医疗体育无论在东、西方各国都有着较为悠久的历史,而且在疾病的康复中也越来越显示出它的特点和优越性。

医疗体育在颈椎病的康复治疗中的目的主要在于解除对颈髄、脊神经根和椎动脉等神经、血管的压迫,有利于水肿、炎症等的尽快消散,恢复和增强颈肩部及上肢等多处肌肉的力量,平衡颈肩背部两侧的肌力,减轻肌肉痉挛状态,改善头颈部的功能活动。因此,医疗体育对于轻度、中度颈椎病患者及手术后恢复期患者显得十分重要,而且对于预防和防止颈椎病的复发也有着极重要的意义。有实验结果表明:在125例颈椎病患者中,进行体育疗法,显效以上的占63.2%,有效率为96.8%。进行了2年以上的远期疗效观察,结果表明凡是长期坚持体育疗法锻炼的患者,基本上能巩固疗效,而且很少复发。这些数据就足资证明医疗体育在颈椎病康复中的作用了。

颈椎病的其它中医疗法还有哪些?

除了内眼、外用中草药、推拿按摩、针灸疗法之外,祖国医学尚可用十分简单的物理因子,根据中医的基本理论和观点治疗颈椎病。下面介绍几种简易的疗法:

(1)坎离砂疗法:又名风寒砂疗法,是利用醋酸与氧化铁作用生成醋酸铁时所放出的热能作为热源,以加强局部血液循环、新陈代谢,改善局部营养状态,消散炎症和镇痛作用,而达到温热治疗的目的。并可加用防风、透骨萆、川芎、当归等中药以加强疗效。治疗时可将坎离砂、醋酸、中药拌匀后,装入布 袋裹以毛巾、毛毯等,待温度达到60℃以上后,在颈椎局部敷之。每日或隔日1次,每疗程15次。

(2)剌血加拔罐疗法:以颈椎棘突主要痛点为主穴,配以天宗、肩贞及阿是穴,用铍针直入深至骨膜,一般不超过5毫米,拔出后有少量血液溢出。然后在针处加拔火罐,去罐后可进行局部按摩和头部旋转运动。每3〜5天1次,3次为一疗程,疗程之间休息数日。

(3)竹管疗法:取风池、大杼、风门为主穴,配穴为天宗、肩井、肩髑、曲池等。将加工后不同口径的竹管放在煮沸的药水锅内(药水用艾叶、杜仲、防风、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包裹后水煎制成),2〜3分钟后,取出并甩净,迅速放置在选定的部位上,牢固吸住皮肤,7〜8分钟后取下,局部皮肤即出现充血或淤血。根据病情每日或隔日治疗1次次为一疗程。

颈椎病的其它针灸疗法还有哪些?

祖国医学在治疗任何疾病的时候,均能博取众长,自成一体。在治疗颈椎病方面,针灸疗法也奄不例外地拥有多种疗法。现参考各家常用的、颇有疗效的不同方法归纳、介绍如下:

(1)灸治:灸疗是我国传统医学中针灸治疗的主要组成部分。一般以艾叶作为施灸的材料,与针剌穴位一样,具有激发经络,从而达到调节机体各器官组织功能的治疗目的。其治疗颈椎病的原则是强筋活络。一般取天柱、大椎、风池、大抒、肩髑、肩井、后溪等穴,每日施灸2次,每次3〜5壮,可用艾条悬灸。取天柱、大椎主要是疏调局部经气、通经活络,取风池、大抒为祛风活血止痛;取肩髑、肩井主要为通经活络;取后溪为通调督脉、活血止痛。

(2)穴位注射:应用维生素氐50亲克,或骨宁注射液和复方丹参注射液2毫升加10%葡萄糖液5〜10毫升分别取风池下方后发际1. 5寸处,颈夹脊穴、大椎穴两側旁开0. 5寸处及阿是穴注射,并根据不同病情和不同用药安排注射时间和疗程。

(3)温针疗法:取病变颈椎旁开5分处,左右交替取穴,配肩髑、阳池、天宗、曲池穴,捻转进针,行平补平泻法,将艾段套在距皮肤约20毫米的针柄上,从其下端点燃,待其自灭。主穴每次2〜3壮,配穴1〜2壮。每日1次,7次为一疗程,疗程间歇3日。

(4)电针疗法:分别根据颈、肩、上肢疼痛,相应地取颈椎夹脊穴、阿是穴以及天柱、风池、大杼、大椎、曲池、外关、合谷等穴,每次可选择5〜6个穴位,针刺得气后,接通电疗仪器,负极连主穴,正极连配穴,以脉冲电流刺激,頻率约200〜250 次/分,电流大小以患者舒适为宜。每日1次,每次30分钟,15 次为一疗程,疗程间隔4〜5日。

颈椎病的其它中医疗法还有哪些?

除了内眼、外用中草药、推拿按摩、针灸疗法之外,祖国医学尚可用十分简单的物理因子,根据中医的基本理论和观点治疗颈椎病。下面介绍几种简易的疗法:

(1)坎离砂疗法:又名风寒砂疗法,是利用醋酸与氧化铁作用生成醋酸铁时所放出的热能作为热源,以加强局部血液循环、新陈代谢,改善局部营养状态,消散炎症和镇痛作用,而达到温热治疗的目的。并可加用防风、透骨萆、川芎、当归等中药以加强疗效。治疗时可将坎离砂、醋酸、中药拌匀后,装入布 袋裹以毛巾、毛毯等,待温度达到60℃以上后,在颈椎局部敷之。每日或隔日1次,每疗程15次。

(2)剌血加拔罐疗法:以颈椎棘突主要痛点为主穴,配以天宗、肩贞及阿是穴,用铍针直入深至骨膜,一般不超过5毫米,拔出后有少量血液溢出。然后在针处加拔火罐,去罐后可进行局部按摩和头部旋转运动。每3〜5天1次,3次为一疗程,疗程之间休息数日。

(3)竹管疗法:取风池、大杼、风门为主穴,配穴为天宗、肩井、肩髑、曲池等。将加工后不同口径的竹管放在煮沸的药水锅内(药水用艾叶、杜仲、防风、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包裹后水煎制成),2〜3分钟后,取出并甩净,迅速放置在选定的部位上,牢固吸住皮肤,7〜8分钟后取下,局部皮肤即出现充血或淤血。根据病情每日或隔日治疗1次次为一疗程。

颈椎病的其它针灸疗法还有哪些?

祖国医学在治疗任何疾病的时候,均能博取众长,自成一体。在治疗颈椎病方面,针灸疗法也奄不例外地拥有多种疗法。现参考各家常用的、颇有疗效的不同方法归纳、介绍如下:

(1)灸治:灸疗是我国传统医学中针灸治疗的主要组成部分。一般以艾叶作为施灸的材料,与针剌穴位一样,具有激发经络,从而达到调节机体各器官组织功能的治疗目的。其治疗颈椎病的原则是强筋活络。一般取天柱、大椎、风池、大抒、肩髑、肩井、后溪等穴,每日施灸2次,每次3〜5壮,可用艾条悬灸。取天柱、大椎主要是疏调局部经气、通经活络,取风池、大抒为祛风活血止痛;取肩髑、肩井主要为通经活络;取后溪为通调督脉、活血止痛。

(2)穴位注射:应用维生素氐50亲克,或骨宁注射液和复方丹参注射液2毫升加10%葡萄糖液5〜10毫升分别取风池下方后发际1. 5寸处,颈夹脊穴、大椎穴两側旁开0. 5寸处及阿是穴注射,并根据不同病情和不同用药安排注射时间和疗程。

(3)温针疗法:取病变颈椎旁开5分处,左右交替取穴,配肩髑、阳池、天宗、曲池穴,捻转进针,行平补平泻法,将艾段套在距皮肤约20毫米的针柄上,从其下端点燃,待其自灭。主穴每次2〜3壮,配穴1〜2壮。每日1次,7次为一疗程,疗程间歇3日。

(4)电针疗法:分别根据颈、肩、上肢疼痛,相应地取颈椎夹脊穴、阿是穴以及天柱、风池、大杼、大椎、曲池、外关、合谷等穴,每次可选择5〜6个穴位,针刺得气后,接通电疗仪器,负极连主穴,正极连配穴,以脉冲电流刺激,頻率约200〜250 次/分,电流大小以患者舒适为宜。每日1次,每次30分钟,15 次为一疗程,疗程间隔4〜5日。

耳穴治疔颈椎病的方法有哪些?

耳穴不仅可以作为诊断的方法,而且也可以通过对耳穴的刺澉来达到治疗疾病的目的。随着科学技术的发展,对耳穴治疗方法的探索和研究也日益增多。常用的耳穴治疗方法有毫针法、电针法、海花针法、水针法、埋针法等耳穴针剌法;线香灸、火柴灸、艾温灸等耳穴灸法;放血法、割刀敷药法等耳穴割治法;耳穴按摩法及貼青法、压丸法等耳穴貼压法。现在应用的现代化技术,如激光、磁疗、放射性同位素等也相应介入耳穴治疗,并取得较好效果。但目前较为最常用、效果也较好的往往是采用压丸法。耳穴治疗与耳穴诊断一样也可用于颈椎病的治疗。现具体介绍耳穴压丸法治疗颈椎病的方法如下:

耳穴压丸法是选用质硬而光滑的小粒药物种籽或药丸等物貼压耳穴,以替代耳针的一种耳穴治疗方法。常用的材料可选用王不留行籽、油菜籽、牛黄消炎丸、六神丸等,并将胶布剪成0.6*0.6厘米大小数块备用。通过耳穴诊断方法探寻压痛点,一般颈椎病患者取穴为颈椎、肾、肝、内分泌、脾、神门、枕等穴,用酒精棉球消毒局部皮肤待干后,左手固定耳廓,右手用镊子夹取粘有贴压物的胶布小块对准上述各穴贴敷,并按压数分钟,以获得耳廊发热、发胀、放散感的“针感”。一般每貼压1次,可在上述各穴上放置3〜7天,貼压期间可以让患者每日自行按压2〜3次,每次每穴1〜2分钟,贴压5次为一疗程。

进行耳穴压丸法时,应注意防止胶布过敏。夏季多汗时貼压时间不宜过冬季耳廓冻疮处不宜貼压。患者自行按压时,切勿搓揉,以免搓破皮肤造成耳部感染。

如何用耳穴诊断方法诊断颈椎病?

耳穴诊断是在望耳诊断基础上,随着对耳穴认识的不断深化而发展起来的一种新型诊断方法。随着国内外对耳穴诊断方兴未艾的研究,在方法上,除了传统的望诊外,还应用了耳穴压痛诊断、耳穴触摸诊断、耳温测定、染色法及日光反射法等方法,并裉据耳穴诊断的基本理论相应设计了利用音响、液晶等迸行耳穴诊断的探测仪器。与其它疾病一样,颈椎病也可以通过耳穴诊断的方法进行诊断。

颈椎病耳穴诊断从望诊上来看,颈椎穴呈结节状或珠状、条段状高低不平的隆起,有症状时呈点状红晕或边缘红色,即“点白边红”的色泽改变;部分患者呈片状增厚、边缘红犛。根据其阳性反应物的部位,可区别颈椎病的病变部位。从触诊上来看,在颈椎穴可触及结节状或珠状、条段状物,并有明显压痛,此外肾穴亦可有压痛。根据在颈椎穴触及条索的位置,可推断骨质增生的位置,如在颈椎穴近轮屏切迹处触及条索、结节状物,多提示3、4颈椎有骨质增生,而在颈椎穴近胸椎处触及条索时,则多提示5、6、7颈椎骨质增生。从电测诊断来看,颈椎穴呈强阳性反应,肾、内分泌呈阳性反应。若指穴同时呈强阳性反应时,多提示颈椎病为神经根型。

一般来说,神经根型以结节、压痛点为多见;椎动脉型以潮红隆起或条索为主;脊髄型以褐色质硬隆起为明显;颈型以片状增厚为特征。

据统计,颈椎病的耳穴诊断符合率达84.3%。

颈椎病患者的针灸治疗如何进行?

针灸疗法是祖国医学的宝贵遗产。在治疗许多疾病上,汁灸疗法都以其独到之处博得了广大病者的吹迎。同样,利用针灸刺激经穴来治疗颈椎病,也具有疗效好、不需要持殊设备、易于掌握等特点。

根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。因此,针灸治疗颈椎病的主要作用是达到舒经活血的目的。根据循经取穴的原则,常用绝骨、后溪二穴,因为后颈部为督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经所通过;侧颈部为手太阳小肠经和手少阳三焦经所通过;绝骨穴属足少阳胆经,是足三阳络,为髓之会穴;后溪属于太阳小肠经,是八脉交会穴之一,通过督脉,故针于绝骨、后溪二穴对颈项部能起到疏通经络、调理气血、琉筋止痛之效。再根据局部取穴、邻近取穴的原则,佐以颈椎天脊、风府、大椎、大杼、魄户、天目、夭柱等穴,能治项强而不能动,颈项及肩背痛等。治疗时,一般留针12〜20分钟,每日针灸1次,疗程按患者反应而定,一般8〜12次即可见效。

此外,也有人用梅花针、电针等方法,取穴同前,也取得了—定疗效。

颈型颈椎病的中医治疗方法如何进行?

颈型颈椎病主要以颈项、肩背部的疼痛不适、活动受限为主要症状。天津卫生职工医学院骨外科李尔年副主任医师结合中医辨证施治的特点,认为颈型颈椎病可归纳为“气血凝滞型”和“风寒湿痹型”二种,并根据二种不同分型用古方“杨氏蠲痹汤”和“复元活血汤”辨证加减进行治疗。

(1)气血凝滞型:多因颈部反复疲劳形成慢性劳损所致。临床上有颈肩背强疼酸严重者甚至可以僵斜不能屈伸转侧,活动受限。一般疼痛局限于某一侧或某一肌群。常表现在展起、久坐、久弈、看书、写文章、看电视等颈项部长时间不动而症状加熏,致气血凝滞,经络隔阻,不通则痛,脉多滞涩。治疗以行滞化淤、通行经络,佐以解痉止痛。以“复元活血汤”加白芍、木瓜、僵蚕、青皮、细辛、葛根为主方,5〜10剂即可明显见效。

(2)风寒湿痹型:多为夜卧当风或寒湿雨淋等外感风寒湿邪所致。临床表现以颈项肩背定位性疼痛,颈项僵直,难于侧转,屈伸功能明显受限,常有强迫性斜颈位,或伴有头痛头沉,恶寒拘急等症。这是由于风寒湿邪凝滞经络,气血郁滞不得行所致咏多浮缓或弦或紧。治疗时用调和营卫,通达腠理,佐以解痉止痛的方法,以“杨氏蠲痹汤”加葛根、木瓜、细辛、青皮为主方,5〜10剂即可达治愈标准。

中医中药如何治疗颈椎病中的手麻症状?

颈椎病患者的手麻症状是由于颈神经根受压或受激惹所引起的。麻木症状可沿肩、臂向手指放射。中医通常采用温阳养气、舒筋通络的治疗方法予以治疗。

辽宁中医学院骨伤科王文斌主任医师的颈椎病方对治疗神经根型颈椎病,缓解患者的手麻症状具有较好的疗效。颈椎病方的基本组成如下:川芎15克、黄芪30克、桂枝10克、羌活10克、当归20克、白芍15克、姜黄15克、桑枝10克、丹参15克、细辛5克、鸡血藤15克、红花15克、茯苓15克、甘草10克。用水煎服,每日2次,服12〜16剂汤药后即可使手麻症状基本治愈。

此外,杭州市中医院骨伤科章煜铭副主任医师的颈肩膏对神经根型颈椎病也有较好的疗效。颈肩膏的基本组成为当归、川芎、羌活、威灵仙、青枫藤、葛根、制乳香、没药、生川乌、生草乌、三棱、莪术、白芷、细辛、生附子、丁香、红花、肉桂、生南星、樟脑。制作时,先用95%酒精浸泡乳香、没药,使溶解后,取上清液回收酒梢;将白芷、细辛、三棱、莪术、肉桂、丁香提取挥发油,并将提取挥发油的药渣和当归、威灵仙、青枫藤、葛根、生附子、红花加水煎3次浓缩药汁;将川芎、羌活、生川 草乌、生南星、樟脑共研细粉:取凡士林加热,另取硬脂酸、单硬脂酸甘油酯及尼泊金乙酯放在另一容器中加热,与凡士林混匀成油质,取适量蒸馏水与月桂醉硫酸钠、甘油为水项,并将药物煎出液加入水项,混匀加热至80℃,在同温下将水项流入油项,搅拌成水油乳膏,然后加入乳香、没药搅匀,再加入挥发油,逋后加入药粉拌匀即成颈肩膏。

中医中药如何治疗椎动脉型爾椎病?

椎动脉型颈椎病除了可表现为颈肩痛或项枕痛症状外,还可以有头晕、恶心、呕吐、位置性眩晕、耳鸣、耳聋、目眩、视物不清等症状。因而中医往往通过和血、活血、潜阳、镇逆的方法治疗椎动脉型颈椎病引起的头昏、目眩等症状。

贵州省贵阳中医学院第一附厲医院院长兼骨伤科主任沈冯君教授的颈病消荦饮就有治疗椎动脉型颈椎病的功效。颈椎病消晕饮的组成有天麻12克、钩藤12克(后下)、蔓荆子12 克、当归9克、川芎9克、生白芍12克、首乌12克、丹参12 克、白菊花12克、青葙子12克、生龙骨12克(先煎)、生牡蛎15克(先煎)、石决明20克(先煎)、元胡12克,姜黄12克、杜仲15克、桑寄生12克。用法是头煎时,先将生龙骨、生牡蛎、石决明加水先煎煮沸15分钟后,再加入天麻、蔓荆子、川芎、当归、生白芍、首乌、丹参、青葙子、元胡、姜黄、杜仲、桑寄生煮沸10分钟后,再加入钩藤、白菊花继续煮沸3〜5分钟,最后取其汤药服用。二煎、三煎将上药赛沸10〜15分钟即可,每日3次。同时可以根据症状辨证加减,呕吐,加用竹茹12克、半夏12克;烦躁不安,加用琥珀1.5克,研末冲服;小便黄赤加车前子12克、茯苓12克。

颈椎病消晕饮中以天麻、钩藤、石决明平肝潜阳、熄风止痉;桑寄生补肾、壮水以制火;当归、川芎、生白芍、首乌补血、和血 以养肝;白菊花、青葙子淸肝明目,蔓荆子与白菊花配伍以疏散肝经风热,主治头昏目眩;生白芍柔肝熄风;生龙骨、生牡蛎平肝潜阳镇逆;元胡、姜黄活血化淤,丹参活血化淤,解血脉之痉。