小儿便秘推拿法1- 实秘

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便秘是指大便不通，排便时间延长，2-3天以上不排便者，皆称为便秘。分为实秘和虚秘两种，本期为大家介绍实秘的小儿推拿治法。

临床表现：

大便干结，腹部胀痛，食欲减退，小便短赤

治则治法：清热通便，顺气行滞。

操作方法：

清大肠，运内八卦，退六腑，揉足三里，揉天枢，推下七节骨。

1、清大肠

以拇指螺纹面在小儿食指指外侧缘，自虎口直推向食指指尖为清，称为“清大肠”。操作200次。

2、运内八卦

以拇指，中指夹住小儿手掌，另一手指指端自掌根处顺时针方向做环形推动，称为“运内八卦”，操作50次。操作时宜缓不宜急，宜轻不宜重，在体表旋绕摩擦推动。

3、退六腑

以拇指或食指、中指指面沿着小儿前臂内侧，从肘部向腕部直推，称为“退六腑”，操作100次。在推动的过程中，要注意指面紧贴皮肤，压力要适中。

4、揉足三里

以拇指按住足三里穴（小腿前外侧，髌骨与髌韧带外侧凹陷下3寸，距胫骨前缘一横指）上，施以点揉法50次。以拇指指端吸定于足三里穴上，以肢体的近端带动远端做带动深层组织的小幅度环旋揉动，压力要均匀，动作要协调、有节律。

5、揉天枢

以食指、中指指端按揉100次。用力应均匀，以孩子能耐受为主。

6、推下七节骨

以双手拇指外侧缘从第四腰椎自上而下直推到尾椎处，为“推下七节骨”，操作100次。注意要紧贴要不皮肤，压力适中，动作连续，速度要均匀且要沿直线往返操作，不可歪斜。