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小儿生长迅速,所需营养物质较多,而生长发育所需的一切营养物质,均需脾胃生化,进而造成脾胃符合相对较大,帮助小儿脾胃发挥正常的生理功能显得尤为重要。通过小儿推拿手法可以将健脾完成与日常生活中。
1
补脾经
以拇指螺纹面在拇指指端螺纹面上做顺时针方向的旋转推动,也可以将拇指屈
曲,以拇指螺纹面循拇指外侧边缘向掌根方向直推,统称为“补脾经”。操作300次。
2
摩腹
将手掌轻放于腹部,沉肩垂肘,以前臂带动手腕,按照右下腹ー右上腹一左上腹一左下腹的顺序做环形而有节律的抚摩约5分钟。用力宜轻不宜重,速度宜缓不宜急。
3
揉足三里
以拇指按于足三里穴(小腿前外侧,髌骨与髌韧带外侧凹陷下3寸,距胫骨前缘一横指)上,施以点揉法,操作100次。以肢体的近端带动远端做带动深层组织的小幅度环旋揉动,压力要均匀,动作要协调、有节律。
4
捏脊
双手十指抵于脊背上,再以两手拇指伸向食指前方,合力夹住肌肉,捏起,采用食指向前、拇指后退之翻卷动作,两手交替向前移动。自长强穴(尾骨端下,当尾骨端与肛门连线中点处)起一直捏到大椎穴(后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中)为1次。注意要沿直线捏,所捏皮肤的厚、薄、松、紧应适宜捏拿速度要适中,动作轻快、柔和,避免肌肤从手指尖滑脱。操作5次。
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