提倡颈椎病的家庭物理疗法是十分必要的。它不仅可以加强正规治疗的疗效，降低颈椎病患者治愈后的复发率，而且可提高患者对疾患的深入了解和增强保健知识，同时也可节省时间和减轻经济开支。另一方面，由于声、光、电、热、磁等物理因子有许多可在我们日常生活中随时获得并加以利用，现在又有许多厂家生产的家庭用便携式特理治疗仪器也增加了家庭物理治疗的可能性。因此，在家庭开展物理疗法不仅是必要的，而且也是可行的。
在家庭物理治疗中，最易进行的温热敷和红外线等理疗。热毛巾、热水袋、热水澡等都是进行温热敷的便利条件。加热的石蜡、白炽灯等由是很好的红外线发射器。此外，康乐热敷袋、场效应治疗仪、小型红外线幅射灯、WS-频谱家用保健治疗议等成品也可应用于家庭理疗。这些简易的理疗方法可改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀和减轻症状，有助于巩固和加强正规治疗的效果。
在开展家庭特理治疗时，应该着重指出的是，首先，进行家庭物理疗法与否和选择什么样的物理因子应和专科医生指导、示范后方可进行。对家庭型物理因子治疗仪器的选择要慎重。进行治疗操作时要遵照医瞩，如局部温度应保持在50～60度C左右。不宜过高，尤其是使用热毛巾、热水袋一类物品时更应注意。红外线照射应与皮肤有一定距离。热敷和热疗时间大约为15～20分钟，每日1～2次，以止皮肤烫伤；温度过高、时间过长会引起血管扩张而加重症状。急性期患者疼痛症状严重者不宜作温热敷治疗。在物理疗法使用的同时，可配合前面介绍的家庭牵引方法，如可在热敷后再进行颈椎牵引和医疗体操等。但应注意不要过多的特理因子同时进行，发免造成剂量过大而发生烫伤、加重症状的意外情况。